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过度视疲劳的危害
补充说明:过度视疲劳的危害
a******W 2022-03-05 22:18
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过度视疲劳可能导致视力模糊、眼干涩、眼部疼痛、头痛等不适症状,严重时可引起调节功能下降。
1.视力模糊
长时间用眼会导致睫状肌持续收缩或痉挛,晶状体厚度增加,屈光度数改变,从而引起暂时性的视力模糊。可能影响日常学习和工作,严重时可能导致近视等眼部疾病的发生。
2.眼干涩
视疲劳状态下眨眼次数减少,泪液分泌不足,导致眼睛干燥、不适。长期可导致角膜损伤,出现角膜上皮点状脱落,甚至诱发干眼症。
3.眼部疼痛
当患者存在屈光不正时,由于调节紧张或者调节功能紊乱,可能会引起眼部肌肉收缩过度,进而引发疼痛症状。若未及时缓解,疼痛感会逐渐加重,还会影响正常生活和工作。
4.头痛
长时间用眼容易使神经衰弱,睡眠质量不佳,大脑得不到充分休息,就会产生头痛的症状。如果经常发生,可能会影响日常生活和工作效率,严重者甚至会出现抑郁、焦虑等症状。
5.调节功能下降
长时间近距离用眼会使调节系统负担过重,造成睫状肌持续性痉挛,进而出现调节功能下降的情况。如果不加以干预,可能会导致近视的发展,影响远视力。
建议定期进行眼科检查,尤其是对于长时间使用电子设备的人群。适当的户外活动如散步、慢跑有助于缓解视疲劳。
2024-04-04 21:21
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