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近视眼眼窝凹陷怎么改善
补充说明：近视眼眼窝凹陷怎么改善
a******W 2022-03-05 22:19
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视眼眼窝凹陷可以通过屈光矫正眼镜、屈光手术、眼保健操、眼部运动疗法、营养补充等方法进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.屈光矫正眼镜
屈光矫正眼镜通过配戴合适的镜片来调整眼睛焦距，使外界物体清晰成像于视网膜上。一般需要到医院眼科做验光检查后配制。该方法能够减轻因近视导致的眼睛调节过度造成的疲劳，从而缓解眼窝凹陷的症状。
2.屈光手术
屈光手术通常采用激光技术对角膜曲率进行精确调整，以纠正视力异常。此类手术需由专业医生在严格安全条件下执行。此措施针对近视引起的角膜厚度变化所致的眼窝形态改变有显著效果，并可长期保持稳定状态。
3.眼保健操
定期进行规范性的眼保健操有助于促进血液循环、缓解眼部压力及紧张状况；建议每日至少两次，在工作休息期间进行。通过特定手法按摩眼周区域，能有效刺激穴位、放松肌肉并提高新陈代谢速率；从而辅助改善由于长时间用眼引起的眼窝凹陷现象。
4.眼部运动疗法
眼部运动疗法包括一系列针对眼球及周围肌肉的锻炼动作，旨在增强其协调性和灵活性。可在日常生活中随时进行。研究显示，持续且正确地执行上述练习有助于提升视觉功能、减少视觉疲劳，并可间接改善近视引发的相关问题如眼窝深陷。
5.营养补充
营养补充涉及摄取富含维生素A、C以及E等抗氧化剂的食物或补充品，以支持眼睛健康。这些养分有助于减缓角膜及晶状体老化过程，预防干眼症，并可能对因年龄增长而加剧的近视相关并发症产生积极影响。
除上述治疗方法外，患者还可遵医嘱使用人工泪液滴眼液进行缓解。同时，应避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以减轻视觉负担。
2024-04-20 04:24
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。 按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。 按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。 按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
