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视疲劳是什么原因
补充说明：视疲劳是什么原因
a******W 2022-03-05 22:19
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
视疲劳可能是由睡眠不足、过度用眼、屈光不正、干眼症、调节功能异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
长时间睡眠不足会导致眼睛得不到充分休息，从而影响视力。充足的睡眠时间有助于缓解眼部疲劳的症状。建议成人每天保证7-8小时的睡眠时间。
2.过度用眼
长时间用眼过度会导致睫状肌持续收缩和痉挛，进而引起晶状体厚度增加，出现看东西模糊的情况。注意合理用眼，避免长时间近距离看书、电子产品等，可有效预防视疲劳的发生。
3.屈光不正
屈光不正是指外界平行光线经过眼球折射后不能在视网膜上形成清晰像点的一种状态，由于始终需要眯着眼睛才能看清事物，所以容易导致视疲劳。对于近视患者而言，配戴合适度数的眼镜可以减轻视疲劳的症状。
4.干眼症
干眼症是由于泪液分泌减少或蒸发过快导致眼球表面干燥，失去润滑作用而引起的不适感，此时若继续用眼则会加重眼部不适。使用人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等来缓解症状。
5.调节功能异常
调节功能异常是指眼睛对焦能力出现问题，无法准确地将物体清晰成像于视网膜上，这使得眼睛需要更多努力去聚焦，从而导致视疲劳。通过验光检查确定是否存在屈光不正，并配戴适当度数眼镜以改善调节功能异常。
此外，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量等，以便及时发现并处理相关问题。
2024-03-19 20:52
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屈光不正是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。
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