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腋窝外侧肌肉疼痛是怎么引起的
补充说明：腋窝外侧肌肉疼痛是怎么引起的
a******W 2022-03-05 22:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腋窝外侧肌肉疼痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是外伤、肌肉拉伤、筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间从事体力劳动或者是经常做剧烈的运动，就可能会导致局部肌肉过度劳累，从而可能会出现酸胀、疼痛等症状。患者要避免剧烈运动，多注意休息，可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
2、受凉
若患者不注意自身的保暖，可能会导致腋窝部位受到寒冷刺激，就可能会引起肌肉痉挛，进而可能会出现疼痛等症状。患者要注意自身保暖，及时增加衣物，还可通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
3、外伤
若患者腋窝处受到外力撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而就可能会出现疼痛、红肿等症状。若患者的疼痛症状较轻，一般不用特殊治疗，若患者的疼痛症状较重，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
4、肌肉拉伤
若患者在运动前没有做好热身，可能会导致局部的肌肉发生拉伤，就可能会出现疼痛、红肿等症状。患者在运动前要进行充分地拉伸，以免引起肌肉拉伤，导致上述症状。患者也可通过局部冷敷的方式，缓解疼痛。
5、筋膜炎
若患者长时间处于寒冷环境或者是受到外伤、感染等，可能会导致局部的筋膜发生炎症，就可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。患者要注意保暖，避免受凉，还可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-03-06 06:55
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
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