发病时间：不清楚
上臂吸的很细但下臂粗怎么办
补充说明：上臂吸的很细但下臂粗怎么办
2022-03-05 22:15
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方大正 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长脊柱、关节、显微外科等等相关领域的疾病诊治
提问
首先采用站立姿势，双手自然下垂，双脚张开，与肩膀同宽。双手向上伸展，向右移动，弯曲肘部，用右手拉。双手向左移动，弯曲肘部，用左手拉。注意营养均衡搭配，多吃新鲜水果和蔬菜。建议平时可以做一些游泳、跳绳等运动。运动后，充分伸展手臂，这对改善手臂厚度有一定的辅助作用。如果不能坚持很长时间，也可以考虑用医学美容的方法在局部区域进行吸脂。但该手术存在一定的风险，需要咨询正规医院的专业医生后选择。
2022-06-22 21:45
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