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老年人缺钙会不会腿疼
补充说明:老年人缺钙会不会腿疼
a******W 2022-03-05 22:15
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老年人缺钙可能会腿疼。
缺钙时,身体为了保持血钙浓度稳定会刺激甲状旁腺分泌增多,促进破骨细胞活性增加,加速骨吸收,从而引起骨密度降低。当骨密度降低到一定程度时,会引起下肢关节部位负重异常,诱发局部炎症反应,产生酸胀、疼痛等不适症状。
如果老年人缺钙的同时还存在维生素D缺乏或肌肉劳损等情况,则更容易出现腿疼的症状。因为维生素D不足会影响钙的吸收和利用,而肌肉劳损会导致肌肉疲劳和乳酸堆积,进一步加重腿部不适感。
对于缺钙引起的腿疼,建议适当食用含钙量较高的食物,如牛奶、虾皮等,并且可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物补钙。同时注意避免剧烈运动,以免加重腿部不适。
2024-02-23 10:55
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