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老年人缺钙如何治疗
补充说明：老年人缺钙如何治疗
a******W 2022-03-05 22:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人缺钙可以采取饮食疗法、维生素D补充、钙剂补充、骨质疏松症治疗、降磷治疗等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过增加富含钙的食物如乳制品、豆类等来补钙，可以促进骨骼健康。适用于轻度缺钙且消化吸收功能良好的老年人群。
2.维生素D补充
补充维生素D能够提高机体对钙的吸收利用，常用的有维生素AD胶丸。适合于存在阳光暴露不足或长期摄入不足的人群。
3.钙剂补充
钙剂直接提供钙元素以满足身体需要，主要有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙咀嚼片等。对于存在明确缺钙症状或为预防骨质疏松者可考虑使用。
4.骨质疏松症治疗
针对骨质疏松的综合治疗包括运动锻炼、营养支持及药物干预，旨在改善骨密度和减少骨折风险。适用于存在骨质疏松风险或已确诊患者。
5.降磷治疗
降低血磷水平有助于缓解因高磷导致的钙吸收障碍，常用药物有氢氧化铝片、碳酸钙片等。用于治疗高磷血症引起的继发性低钙血症。
在补充钙质的同时，应注意适量户外活动，接受日光照射有利于皮肤合成维生素D，促进钙的吸收。
2024-03-19 01:32
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
