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成年男人缺钙的症状有哪些
补充说明：成年男人缺钙的症状有哪些
2022-03-05 22:15
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
成年男人缺钙的症状主要包括骨质疏松、手足抽搐、睡眠质量下降等，需要根据具体的症状表现进行治疗。
1、骨质疏松
如果体内长时间的缺乏钙元素，可能会导致骨质疏松，容易出现骨骼疼痛、活动受限等症状，还有可能会导致骨骼发育异常。平时需要多吃鸡蛋羹、瘦肉等富含钙元素的食物，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗，补充体内所需要的钙元素。
2、手足抽搐
缺钙严重时可能会导致神经肌肉的兴奋性增高，容易出现手足抽搐、浑身乏力等症状，还有可能会导致口周麻木。可以在医生的指导下合理使用具有补钙作用的药物进行治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等，补充体内所需要的钙元素。平时也需要多吃鸡蛋羹、瘦肉等富含优质蛋白的食物，补充体内所需要的营养物质。
3、睡眠质量下降
长时间的缺钙可能会导致神经肌肉的兴奋性增高，容易出现睡眠质量下降的情况，还有可能会导致心慌心悸、头晕无力等。平时需要多注意休息，保证充足的睡眠，也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经，改善不适。
除此之外，还有可能会导致食欲不振、精神不振等，需要及时就诊。
2022-07-01 13:49
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
