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斜方肌痉挛怎么治疗
补充说明：斜方肌痉挛怎么治疗
2022-03-05 22:14
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石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长：头晕；头疼；脑血管病疾病
提问
斜方肌痉挛可能是因为肌肉疲劳、颈椎病、肌肉拉伤等原因所导致，患者可通过日常护理、物理疗法、药物干预等方式进行治疗。
1、肌肉疲劳
如果患者长期保持同一姿势、过度劳累等，会导致颈部肌肉长期紧张，从而引起斜方肌痉挛。患者可通过按摩的方式缓解肌肉疲劳，同时还需要注意避免长期保持同一姿势，可适当活动颈部，放松肌肉。
2、颈椎病
如果患者长期保持不正确的睡眠姿势、长期低头看手机、过量的饮酒吸烟等，会导致颈椎病，由于颈椎病会导致颈部肌肉紧张，从而引起斜方肌痉挛。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，同时还需要配合针灸、牵引、理疗等方式进行治疗。
3、肌肉拉伤
如果患者在运动前没有进行热身、在运动时没有做好拉伸等，会导致颈部肌肉拉伤，也会出现斜方肌痉挛。患者可以在拉伤后48小时内通过冰敷的方式减轻组织肿胀，48小时后通过热敷的方式促进血液循环，缓解疼痛症状。
除此之外，斜方肌痉挛还可能是因为颈椎骨折、脑出血、脑梗死等原因所导致，患者需要及时到医院就诊，并在医生的指导下配合治疗。
2022-05-10 13:57
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