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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脚后跟长骨刺可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、退行性骨关节病等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.跟腱炎
当跟腱受到过度使用、外伤或其他因素的影响时,可能导致局部炎症反应和组织损伤,进而形成跟腱炎。这会导致跟腱肿胀、疼痛和僵硬。非甾体抗炎药是常见的治疗方法,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,可以减轻炎症和疼痛。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由足底筋膜的慢性拉伸或损伤引起的,通常由于长时间站立或行走引起。这种炎症会导致足底出现疼痛,尤其是在早晨起床下床走路时。物理疗法包括按摩、热敷和拉伸练习,以减少疼痛和恢复功能。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,其特征为关节滑膜炎,可导致软骨和骨质破坏。若病情发展至足部关节,则可能会形成骨刺。此外,还可能伴随关节肿胀、畸形等症状。患者可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗,具有抑制免疫应答的作用,从而缓解不适症状。
4.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由于尿酸盐结晶沉积于关节内而引起的炎症反应,长期存在会引起关节周围组织发生增生、肥厚的情况,从而诱发骨刺的发生。典型表现为第一跖趾关节红肿、剧烈疼痛。患者需要遵医嘱口服秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物控制病情的发展。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病又称骨关节炎,是一种以关节软骨退化损伤为主的一组疾病,随着年龄增长,关节面受力不平衡,关节边缘有不同程度的骨赘形成,即骨刺。患者可以在医生指导下通过针灸等方式刺激穴位,促进血液循环,改善不适症状。
针对脚后跟长骨刺的情况,建议定期进行X光检查以监测骨刺的变化。适当运动有助于增强肌肉力量和柔韧性,但要避免度活动,以免加重足部负担。

2024-03-31 00:06

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跟腱炎

跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

  • 多发人群:剧烈运动或运动员多发的病

  • 典型症状: 跟腱疼痛

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