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跑步内八字怎么矫正

发病时间:不清楚

跑步内八字怎么矫正

补充说明:跑步内八字怎么矫正

2022-03-05 22:13

内八字 矫正 肌肉 肌肉劳损 碳酸钙D3片 葡萄糖酸钙口服溶液 针灸

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精选回答(1)

祝丽丽 主治医师 黑龙江省妇幼保健院

擅长:小儿发热、咳嗽、腹痛、支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肾炎、皮疹等疾病的诊疗。走着丰富的儿科门诊急诊执业经验。

提问

跑步内八字可以通过调整跑步姿势、按摩、服用药物的方式矫正。

1、调整跑步姿势

如果患者在跑步时有内八字的情况,可能是在跑步时没有正确的跑步姿势,导致腿部肌肉用力不均匀,从而出现腿型异常的情况。患者需要掌握正确的跑步姿势,避免出现跑步姿势不正确的情况,可以有效改善腿型。

2、按摩

患者也可以通过局部按摩的方式,促进腿部的血液循环,能够有效改善腿型,同时还可以缓解肌肉劳损的情况。

3、服用药物

如果患者内八字的情况比较严重,通过上述方法都无法改善,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,能够有效改善症状。

除此之外,患者还可以通过针灸、佩戴支具的方式进行矫正。如果通过上述方法都无法改善,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。

2022-05-25 14:58

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  • 症状起因:假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。

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