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跑步髋关节痛什么原因
补充说明：跑步髋关节痛什么原因
a******W 2022-03-05 22:12
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跑步髋关节痛可能是由髂胫带紧张、股骨头坏死、滑膜炎、肌肉劳损、先天性髋关节发育不良等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髂胫带紧张
髂胫带是连接骨盆和小腿的一组结构，在运动时承受较大的张力。当其紧张时会导致髋部不适。针对髂胫带紧张的治疗方法包括物理疗法、拉伸练习等。
2.股骨头坏死
股骨头坏死是指股骨头血液供应不足导致组织死亡，引起疼痛和功能障碍。这可能导致髋关节疼痛。治疗股骨头坏死的方法包括减少负重、药物治疗、手术治疗等。
3.滑膜炎
滑膜炎是由炎症引起的关节内液体分泌增加，导致关节肿胀和疼痛。因此会引起髋关节出现疼痛的症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻滑膜炎引起的疼痛和炎症。
4.肌肉劳损
肌肉劳损是由于过度使用或不适当的训练导致肌肉纤维损伤，引起局部酸胀、疼痛等症状。如果患者存在肌肉劳损的情况，则可能会因为剧烈运动后乳酸堆积过多而诱发疼痛。对于肌肉劳损所致的疼痛，一般可以通过按摩、热敷等方式来缓解。
5.先天性髋关节发育不良
先天性髋关节发育不良是指胎儿时期髋臼和股骨头之间的发育不平衡，导致髋关节不稳定。这可能使髋关节更容易受伤，从而引起疼痛。矫正鞋垫、矫形器以及物理疗法如功能性锻炼等，可以辅助改善先天性髋关节发育不良患者的不适症状。
建议定期进行髋关节MRI以监测病情变化，避免长时间度跑步，以免加重髋关节负担。
2024-01-30 16:11
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股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。常见的类型有：激素性股骨头坏死、酒精性股骨头坏死、外伤性股骨头坏死 老年股骨头坏死、儿童股骨头坏死。
