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高尔夫球肘急性期治疗措施的是
补充说明:高尔夫球肘急性期治疗措施的是
a******W 2022-03-04 16:14
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高尔夫球肘急性期治疗可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷冻物品放置于患处,每次15-20分钟,每日3-4次。冷敷能够减少局部血液循环,降低神经兴奋性,从而缓解疼痛、肿胀等症状。
2.弹性绷带
弹性绷带通过适度加压的方式限制肌肉活动,通常需要缠绕数圈后保持一定时间才能发挥效果。此方法有助于稳定受损区域并促进愈合过程;但须注意不宜过紧以免影响远端血流。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等口服药物,需按说明书指示使用。这类药物能抑制前列腺素合成,减轻炎症反应及缓解疼痛。适合轻至中度高尔夫球肘患者。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医生操作下将药物如曲安奈德注入受影响区域。该措施可迅速控制局部发红、肿胀及剧烈运动时加剧的不适感;长期或频繁使用可能增加副作用风险。
5.关节保护
关节保护涉及避免做会加重肘部负担的动作,如提重物或过度伸展手臂。这样做是为了防止进一步损伤软组织结构,有利于身体自然修复受损部位。特别是在急性期内,休息是非常重要的。
在高尔夫球肘的急性期,应立即停止任何可能导致肘部压力增大的活动,以利于患处休息和恢复。
2024-03-10 19:09
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