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脚外侧疼是怎么回事儿
补充说明：脚外侧疼是怎么回事儿
a******W 2022-03-04 16:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚外侧疼可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、距骨软骨损伤、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足部疼痛，尤其是在早晨起床后或者长时间休息后初次接触地面时。物理疗法如按摩、热敷和拉伸可以缓解疼痛，必要时医生也会开具非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。
2.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的炎症，可能导致足跟后方外侧出现持续性疼痛。患者可在医生指导下进行适当的康复运动以增强小腿肌肉力量并减少跟腱负担；严重者可能需要穿戴稳定鞋垫或接受封闭式针灸等治疗方式。
3.距骨软骨损伤
距骨软骨损伤是指距骨表面覆盖的软骨组织发生磨损或破裂，引起局部剧烈疼痛和肿胀。可通过穿戴定制支具或高弹力袜促进下肢血液循环，同时配合服用硫酸氨基葡萄糖胶囊保护关节软骨。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指关节、近端指间关节等小关节，可伴有晨僵现象。当病变累及足趾关节时，就会出现脚外侧疼痛的情况。患者可以在医生指导下口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由于体内尿酸水平过高导致单钠尿酸盐结晶沉积在关节内，诱发的炎症反应，可能会出现脚外侧疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
针对脚外侧疼痛，建议避免穿着不合适的鞋子，以免对足部造成额外压力。若疼痛持续不缓解，建议及时就医进行X光检查、MRI扫描等影像学检查，以便排除骨折或其他结构性损伤的可能性。
2024-02-06 03:11
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脚外侧疼指在脚踝外侧持续疼痛，走路的时候就很疼，脚踝转动到某一个方向的时候，按压脚外侧中点处很疼，其他方向按压不疼。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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