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打篮球无名指关节肿了怎么恢复好
补充说明:打篮球无名指关节肿了怎么恢复好
a******W 2022-03-04 16:12
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精选回答(1)
打篮球无名指关节肿了可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者受伤后立即出现局部疼痛、肿胀等症状时,可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管,从而起到止血的作用;同时还可以抑制神经末梢异常放电,进而缓解疼痛的症状。
2.固定包扎
如果患者的无名指关节肿胀是由外伤引起的,在48小时之后可以适当热敷促进淤血吸收。必要时也可以遵医嘱涂抹红花油、活络油等药物进行治疗。上述药物具有舒筋活络的功效,用药以后能够有效减轻肿胀以及疼痛的现象。但是需要注意的是,这两种药物均含有一定量的薄荷脑成分,因此不宜用于皮肤破溃处。
3.非甾体抗炎药
对于存在剧烈疼痛且伴有活动受限者,可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。上述药物通过抑制环氧化酶活性,阻断花生四烯酸向前列腺素转化而产生镇痛消炎作用。但需注意妊娠期及哺乳期妇女禁用。
4.关节保护
建议患者近期减少患肢负重活动,以免加重损伤。休息是促进软组织修复的基础条件之一,有助于控制炎症反应,防止进一步加重损伤。
在无名指关节肿胀期间,应避免摄入高脂肪食物,如炸鸡,以减少滑膜积液分泌,也有助于预防感染的发生。
2024-04-02 00:22
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