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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

运动对骨骼发育的影响因人而异,可能存在骨质流失、骨骼变形、骨折风险增加、生长迟缓和关节损伤的风险。
1.骨质流失
运动过程中,机体为了满足肌肉力量和耐力的需求会加速新陈代谢,导致钙等矿物质从骨骼中被动员出来。这会导致骨密度下降,长期可能引起骨质疏松症,进而出现骨质流失的现象。
2.骨骼变形
运动时如果姿势不正确或运动方式不当,容易造成骨骼受力不均,从而影响骨骼的正常生长发育,可能导致骨骼畸形。骨骼变形可能会导致身体比例失调,影响外观,严重者还可能出现疼痛、功能障碍等问题。
3.骨折风险增加
运动可以增强肌肉力量和韧带的弹性,但剧烈运动或度训练可能导致肌肉疲劳,骨骼承受的压力增大,从而增加骨折的风险。骨折可能导致长时间的疼痛、肿胀、活动受限,甚至需要手术治疗,严重影响生活质量。
4.生长迟缓
运动有助于促进生长激素的分泌,但如果运动量过大或强度过高,可能导致生长激素分泌不足,从而影响身高的增长。生长迟缓可能导致身高低于同龄人,影响自信心和社交能力,也可能影响未来的生活和职业选择。
5.关节损伤
过度运动或使用错误的技巧可能导致关节受到重复性压力或伤害,引起软骨磨损或关节炎。关节损伤可能导致长期的疼痛、僵硬、肿胀,甚至丧失正常的活动范围,影响日常生活和工作。
青少年参与体育锻炼应避免度、高冲击力的运动,如长跑、跳跃等,以减少骨骼系统的风险。建议定期进行专业指导下的体适能评估和调整训练计划,确保运动安全。

2024-02-29 03:43

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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