发病时间:不清楚
韧带拉伤20天了一走路又肿了怎么办?
补充说明:韧带拉伤20天了一走路又肿了怎么办?
a******W 2022-03-04 16:12
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精选回答(1)
韧带拉伤20天了一走路又肿了可以采取弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定,从远端向近端有序缠绕。此方法可限制肿胀区域进一步扩散,缓解局部血液循环状态,有助于控制肿胀发展。
2.冷敷
若患者受伤后立即出现肿胀,在48小时内可通过冰袋、毛巾包裹冰块的方式冷敷患处来收缩毛细血管,减少组织液渗出。冷敷能够起到镇静效果,减轻炎症反应,从而缓解肿胀及疼痛的症状。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等,按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热、镇痛和抗炎作用,能有效抑制前列腺素合成,从而减轻肿胀和疼痛。但需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。
4.关节保护
建议休息,避免剧烈活动,尤其是重复性动作,以减少关节负担;必要时可穿戴支具给予额外支持。休息和适当保护有助于促进软组织修复,防止二次损伤;而过度活动可能导致再次损伤并延长恢复期。
在肿胀期间应避免进行度运动,以免加重损伤。此外,患者还可定期进行关节功能锻炼,如弯曲膝盖等,以促进关节功能恢复。
2024-03-12 13:11
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