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胫骨骨折后应该怎样恢复锻炼
补充说明：胫骨骨折后应该怎样恢复锻炼
a******W 2022-03-04 16:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
胫骨骨折后可采取固定疗法、弹性绷带包扎、功能性锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处提供稳定支撑，在医生指导下逐步调整固定强度。旨在促进骨折部位愈合，减少移位风险，进而加速康复过程。
2.弹性绷带包扎
使用适当张力的弹性绷带环绕受伤区域，按需更换。可提供均匀压力支持受损组织，防止肿胀加剧；有助于伤口管理及后续功能恢复。
3.功能性锻炼
在医师指导下制定个性化康复计划，包括渐进性活动范围练习和肌力训练。目标是恢复关节活动度、增强肌肉力量并改善耐力，为重返日常活动做准备。
骨折患者应遵循医嘱，定期复查，监测愈合进程，避免过早负重导致再次损伤。
2024-01-25 18:15
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胫骨骨折包括胫骨干骨折和胫骨平台骨折。胫骨平台骨折是膝关节创伤中最常见的骨折之一。胫腓骨干骨折在全身骨折中约占9.45%。10岁以下儿童尤为多见。
