发病时间：不清楚
产后腰痛怎么解决
补充说明：产后腰痛怎么解决
a******W 2022-03-04 16:15
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
产后腰痛可以考虑产后康复训练、中药调理、针灸疗法、推拿按摩、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病理情况。
1.产后康复训练
通过针对性的动作锻炼核心肌群和背部肌肉来增强腰部稳定性。例如猫牛式、桥式等。适用于轻度至中度腰痛且身体恢复良好的产妇。
2.中药调理
中医师会根据体质配制汤剂或丸散膏丹，以补肾健脾为主要原则；服用周期因人而异。对于气血虚弱所致之腰痛效果较好；但须注意个体差异及可能引起之副作用。
3.针灸疗法
针灸是利用特定穴位刺激达到缓解疼痛的目的，在专业人员指导下进行。可辅助改善因寒湿侵袭引起的产后腰痛症状；需多次就诊才能看到明显效果。
4.推拿按摩
手法包括揉捏、敲击、拉伸等动作，旨在促进血液循环和舒缓紧张肌肉。适合因姿势不当或肌肉劳损导致的短期发作性腰背不适。
5.非甾体抗炎药
这类药物能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症和疼痛反应。若产妇对药物成分无禁忌，则可在医师建议下使用此类药物以缓解急性期的剧烈腰痛。
在考虑使用任何传统医学或替代疗法之前，应始终咨询持牌医疗保健专业人士的意见，以确保安全有效地管理产后腰痛。
2024-04-30 16:01
举报向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
健康问答
