发病时间：不清楚
左桡骨远端骨折怎么锻炼
补充说明：左桡骨远端骨折怎么锻炼
a******W 2022-03-04 16:09
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
左桡骨远端骨折可通过循序渐进的功能锻炼、关节活动训练、肌肉力量训练等方法进行康复训练。
1.循序渐进的功能锻炼
患者可以在医生指导下从温和的被动运动开始，逐渐增加活动范围和强度。功能锻炼有助于促进血液循环、预防深静脉血栓形成，并可改善肢体肿胀及疼痛等症状。
2.关节活动训练
通过被动屈伸、旋转等动作来维持或恢复关节灵活性，每日2-3次，每次10-15分钟。此措施旨在防止关节僵硬和挛缩发生，对于促进伤后康复具有重要意义。
3.肌肉力量训练
针对受损区域周围肌群开展针对性的力量提升计划，在物理治疗师监督下执行。增强肌力有助于支撑受伤部位并减少二次伤害风险；长期坚持可提高身体稳定性及日常活动能力。
在康复过程中，应避免剧烈运动以免影响骨折愈合，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于机体恢复。
2024-03-30 00:13
举报相关问题
向医生提问
柯莱斯骨折(Collesfracture)是指桡骨下端的骨松质骨折，骨折发生在桡骨下端2～3cm范围内的骨松质部位。为人体最常发生的骨折之一，占所有骨折的10%，以老年人及成年人占多数。骨折多为粉碎型，关节面可被破坏。幼年人受到同样暴力可造成桡骨下端骨骺分离。
多发人群：多见于老年妇女，青壮年发生均为外伤暴力较大者。
典型症状： 发烧 腕关节扭挫伤 腕关节向尺侧偏斜时桡侧出现剧痛 腕部肿胀压痛 腕部疼痛
临床检查： 发烧 腕关节扭挫伤 腕关节向尺侧偏斜时桡侧出现剧痛 腕部肿胀压痛 腕部疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 2000元）
