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运动后膝关节疼痛是怎么回事.怎么治
补充说明：运动后膝关节疼痛是怎么回事.怎么治
a******W 2022-03-04 16:09
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
运动后膝关节疼痛可能是由髌腱炎、半月板损伤、韧带拉伤、滑膜积液、关节软骨磨损等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在剧烈运动时容易受到摩擦和张力增加而发生炎症。炎症反应导致局部渗出、水肿和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.半月板损伤
半月板位于膝关节内，负责缓冲压力和稳定关节。当运动中膝关节扭转或受到冲击时，可能导致半月板撕裂或断裂，引起疼痛和肿胀。对于急性期患者，可以使用弹性绷带加压包扎以减少肿胀，同时配合口服美洛昔康等药物进行止痛治疗。
3.韧带拉伤
韧带拉伤是指关节周围纤维组织的损伤，通常由于突然的扭曲或过度伸展造成。这会导致关节不稳定并引起疼痛。轻度韧带拉伤可通过RICE方案（休息、冰敷、压迫和抬高）进行自我管理，重症则需要通过手术的方式修复受损韧带。
4.滑膜积液
滑膜积液是由于滑膜炎症引起的液体分泌增多而导致的，此时关节腔内的压力增高，从而出现疼痛的情况。如果患者的病情比较严重，则可以通过关节穿刺术引流的方法来改善不适的症状。
5.关节软骨磨损
关节软骨磨损是由于长期的机械性负荷导致软骨逐渐变薄甚至消失，使关节面直接接触而引起疼痛。针对这种情况，患者可以在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等保护关节软骨的药物进行调理。
建议定期复查以监测病情进展，必要时可进行MRI检查评估软骨和韧带状况。日常生活中应避免剧烈运动，注意保暖，以免加重不适症状。
2024-02-11 23:25
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老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛。反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛，统称为老寒腿。
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