发病时间：不清楚
肝气不舒怎么治疗调理
补充说明：肝气不舒怎么治疗调理
a******W 2022-03-04 16:09
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肝气不舒可以通过中药调理、情志疗法、腹式呼吸法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
中医师会根据患者症状开具相应方剂，如柴胡疏肝散、逍遥丸等，这些药物需经过煎煮后分次服用。此方法通过中药来平抑肝火，缓解因肝气郁结引起的胸闷、胀痛等症状。
2.情志疗法
情志疗法包括心理疏导和放松训练，由专业人员指导患者认识并控制情绪反应。此措施有助于减轻压力对肝脏的影响，改善因情绪波动导致的不适感。
3.腹式呼吸法
腹式呼吸法是通过深度吸气和缓慢呼气来调节呼吸模式的一种练习，每日可多次进行。研究显示腹式呼吸能促进血液循环，缓解紧张情绪，进而辅助缓解肝气郁结引起的相关症状。
此外，建议定期进行适量运动，如太极、瑜伽等，以助于气血流通。饮食方面宜选用清淡易消化之品，避免辛辣刺激性食物。若症状持续或加重，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-24 00:21
举报相关问题
向医生提问
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
沙美特罗替卡松粉吸入剂
沙美特罗替卡松粉吸入剂（舒利迭）是由长效b2受体激动剂与糖皮质激素组成的复方吸入制剂。适用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
