首页> 中医科> 中医内科> 肝气不舒> 肝气不舒的治疗

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

肝气不舒的治疗可以采取中药调理、情志疗法、穴位针灸、肝脏保健操、饮食疗法等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具相应方剂,如柴胡疏肝散、逍遥丸等,每日分次服用。中药可调和气血、平抑肝火,有助于缓解因情志不畅引起的胸闷、胀痛等症状。
2.情志疗法
通过心理咨询、冥想、放松训练等方式帮助患者认识并控制情绪反应。情志疗法旨在改善不良心理状态对肝脏功能的影响,促进血液循环及新陈代谢。
3.穴位针灸
选择足厥阴经、手厥阴经上的特定穴位进行电针刺激,每次治疗时间约30分钟。针灸能够调节脏腑功能,缓解由肝郁气滞所致的胸胁胀满、食欲减退等症状。
4.肝脏保健操
肝脏保健操包括腹式呼吸练习、颈部运动等动作,在早晚各做一次。此方法能增强膈肌活动力,有利肝藏血功能正常发挥;同时还能提高身体免疫力。
5.饮食疗法
宜选用易消化吸收且营养丰富的食物,如小米粥、鸡蛋羹等;避免辛辣刺激性食品。调整饮食结构有助于修复受损肝细胞,满足机体代谢需求,并支持肝脏解毒功能。
此外,建议定期复查肝功能,以便及时发现并处理可能的肝损害。对于存在焦虑或抑郁倾向的患者,应考虑配合药物治疗,如抗焦虑药舍曲林或抗抑郁药文拉法辛,以辅助缓解不适症状。

2024-04-02 15:51

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舌苔白润

舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。舌苔白润是指舌苔为白色,干湿适中,不滑不燥的舌象。

  • 症状起因:中医认为薄苔多主表证。舌淡红苔薄白,见于正常人或风寒表证。舌淡,苔薄白,多为气血两虚。

  • 可能疾病: 湿阻 肺气虚 肾气不固 阴冷

  • 就诊科室:中医

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