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后背胸椎疼痛怎么锻炼
补充说明：后背胸椎疼痛怎么锻炼
2022-03-04 16:09
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精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
后背胸椎疼痛可以通过飞燕运动、侧卧抬腿、抱膝触胸等方式进行锻炼。后背胸椎疼痛多考虑是长期劳累引起的，也可能与外伤、颈椎病等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因，选择合适的治疗方式。
1、长期劳累
由于长期过度劳累，可能会导致局部肌肉损伤，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。患者可以适当进行飞燕运动，患者在飞燕时，要采取俯卧位，头、双上肢、下肢尽量后伸，同时用力收缩肌肉，使下肢后伸呈弧形，患者坚持运动可以缓解不适症状。
2、外伤
受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部疼痛、红肿等不良反应。患者可以在医生指导下使用正红花油、消肿止痛酊等药物涂抹局部进行缓解。如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会使局部神经受到压迫，从而出现头晕、头痛等症状，随着病情的发展，也可能会出现肢体麻木、无力等不良反应。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，另外也可以积极配合医生通过牵引的方式进行改善。
除此之外，也不排除是强直性脊柱炎、骨质疏松症等疾病造成的，建议患者立即就医，以免加重病情。
2022-08-09 09:49
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
后背胸椎疼痛考虑是不良的坐姿习惯，累及肩周关节，引发颈椎疾病，刺激神经，引发的疼痛，其次后背受到外界撞击，损伤部分神经组织，也会引发简单性后背胸椎疼痛。别的，一些椎管占位性病变、外伤、泌尿系统感染结石等疾病也可引发腰痛，提议到医院门诊更进一步查验明确病发原因。
2022-03-04 16:57
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胸椎疼痛是胸椎病的症状的主要临床表现，常见有胸椎骨质增生、椎管狭窄;胸椎压缩性骨折、错位、侧弯、筋膜嵌顿;以及胸椎椎间盘突出症等。
匹多莫德颗粒剂
本品为免役刺激剂（immunostimulant），适用于细胞免疫功能低下患者：1.呼吸道反复感染（气管炎、支气管炎）；2.耳鼻喉科反复感染（鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎）；3.泌尿系统反复感染；4.妇科反复感染；可用于预防感染性期病症，缩短病程，减轻疾病的严重度，减少反复发作次数，也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
脑心清片
活血化瘀通络，用于脉络瘀阻，眩晕头痛，肢体麻木，胸痹心痛，胸中憋闷，心悸气短；冠心病、脑动脉硬化症见上述证候者。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
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