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膝关节疼痛怎么缓解
补充说明：膝关节疼痛怎么缓解
a******W 2022-03-04 16:08
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝关节疼痛可以采取冷敷、热敷、非甾体抗炎药、关节保护运动、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
当患者出现急性损伤导致肿胀、疼痛时，可立即用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血消肿的作用，进而减轻局部充血水肿以及疼痛的症状。
2.热敷
对于慢性劳损引起的膝关节僵硬、酸痛等症状，则需要使用热水袋或者暖贴对患处进行加温处理。因为热效应有助于促进血液循环，加速炎症因子代谢及吸收，改善不适感。
3.非甾体抗炎药
如果患者的病情比较严重，且通过一般治疗效果不佳，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的功效，能抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。
4.关节保护运动
患者可以在专业人士指导下进行股四头肌锻炼、直腿抬高训练等关节保护性运动。这些活动可以帮助增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担，适用于缓解膝关节疼痛。
5.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由专业医师操作，在麻醉下将药物如皮质类固醇注入受损的膝关节内。此措施旨在减少关节内部的发炎反应和缓解疼痛，适合因类风湿性关节炎等原因造成的长期持续性膝关节疼痛。
除上述措施外，膝关节疼痛患者还可尝试针灸、烤电等方式来辅助缓解不适症状。日常生活中还要注意保暖，以免加重不适。
2024-04-03 03:30
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老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛。反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛，统称为老寒腿。
