首页> 外科> 骨科> 腰背痛> 孕中期腰背痛怎么办

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

孕中期腰背痛可以通过热敷疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、维生素D补充剂、孕妇专用骨质增强剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对疼痛区域进行局部加温,每次15-30分钟。热敷能促进血液循环,缓解肌肉紧张和痉挛,从而减轻腰背痛。孕期腰背痛多由激素水平变化引起韧带松弛所致,此时不宜采取冷敷的方式,以免加重不适感。
2.肌肉松弛剂
通过口服或者注射方式给予患者肌肉松弛剂,具体剂量和频次需遵医嘱执行。这类药物能够有效抑制肌肉过度收缩状态下的兴奋性传导,进而起到舒缓肌纤维的作用;对于因椎间盘突出等原因导致的压迫性神经根痛具有较好的效果。
3.非甾体抗炎药
非甾体类抗炎药通常包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,建议患者按医嘱服用。此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用,可减少前列腺素合成而产生止痛作用,从而缓解腰背部的不适症状。
4.维生素D补充剂
根据医生指导选择合适的维生素D补充剂,并按时服用。维生素D有助于促进钙吸收,改善骨骼健康状况,对预防妊娠期脊柱侧弯有一定帮助。
5.孕妇专用骨质增强剂
在专业医师指导下使用孕妇专用骨质增强剂,并遵循说明书上的指示。此产品针对孕期特殊需求设计配方,可提高骨密度,支持脊柱稳定性,从而缓解因骨质疏松引起的腰背痛。
孕期腰背痛需要特别注意休息,避免长时间站立或坐着不动,以减少腰部负担。若疼痛持续不缓解或伴有其他异常表现,则应尽快就医,以便进行针对性处理。

2024-01-18 06:00

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维生素D (抗佝偻病维生素)

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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