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心血不足的怎么调理

发病时间:不清楚

心血不足的怎么调理

补充说明:心血不足的怎么调理

a******W 2022-03-03 15:16

心血不足 红枣 桂圆 心悸 失眠 心脏 天王补心丹 心慌气短 失眠多梦 健忘 心火 肝脏 睡眠 血压

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

心血不足可采取饮食调理、运动疗法、中药调理、情志调摄等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调理
心血不足者可适当食用补血类食物如红枣、桂圆等;也可适量饮用具有养心安神作用的饮品,如莲子粥。上述食物及饮品能够辅助改善心血不足引起的心悸、失眠等症状。
2.运动疗法
心血不足患者可通过适当的有氧运动增强心脏功能,如慢跑、游泳等。有氧运动能提高身体血液循环速度,促进新陈代谢,有助于增加心肌收缩力和心排出量,从而缓解心血不足引起的不适症状。
3.中药调理
心血不足需遵医嘱服用补益气血、养心安神的中药方剂或中成药进行调理,如归脾汤、天王补心丹等。上述药物能够有效改善心血不足所致的心慌气短、失眠多梦、健忘恍惚等症状。
4.情志调摄
心血不足者应保持心情舒畅,避免情绪波动过大,以免影响病情恢复。中医认为,肝属木,心属火,肝火旺盛时易克伐心火,导致心阴耗伤而出现心血不足的症状。因此,保持良好的心态有利于减轻肝脏对心脏的影响,进而起到辅助调理的作用。
此外,睡眠管理也是重要的辅助手段,保证充足且高质量的睡眠有助于恢复体力和精神状态。建议患者定期体检,监测血压、血脂水平,及时发现并处理潜在心血管风险。

2024-03-15 23:52

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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