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膝关节疼痛怎么办?
补充说明：膝关节疼痛怎么办?
a******W 2022-03-03 15:16
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝关节疼痛可通过热敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，一般每次15-30分钟。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，通常每3-6个月一次。此措施旨在减少关节内部的炎症和疼痛，适用于急性和慢性膝关节问题。需注意可能出现感染风险。
4.关节保护运动
选择低冲击力的锻炼方式，如水中健走、平衡垫训练，在专业人士指导下进行。增加关节周围肌肉力量和灵活性，有助于稳定关节结构，但应逐步增加强度以防受伤。
除上述措施外，还应注意休息，避免长时间站立或跪姿工作，以免加重关节负担。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，应及时就医并接受进一步评估和治疗。
2024-03-11 10:24
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