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体湿体寒有什么症状
补充说明：体湿体寒有什么症状
a******W 2022-03-03 15:17
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体湿体寒的症状包括舌苔厚腻、面色晦暗、浮肿、倦怠乏力、大便稀薄等，若症状持续不改善，建议就医进行中医体质辨识和治疗。
1.舌苔厚腻
体内湿气过重时，脾脏运化水液的功能减弱，导致湿邪停留在舌头上，使舌苔变得厚腻。主要表现为舌苔白而厚，可能伴有口臭、食欲不振等症状。
2.面色晦暗
当体内的湿气和寒气侵袭到人体的皮肤表面时，会导致气血运行受阻，从而影响面部的血液循环，出现面色晦暗的情况。此类人群通常伴随有肤色黯淡无光、萎黄等现象。
3.浮肿
体湿体寒状态下，身体的水分代谢失调，可能导致水分潴留，进而引发浮肿。水肿多见于下肢，但也可能波及其他部位，如眼睑或手指。
4.倦怠乏力
由于湿邪困阻中焦脾胃，导致气血生化之源不足，进一步影响到心肺功能，使人感到疲乏无力。这些症状常伴随着精神萎靡、不想说话、反应迟钝等情况发生。
5.大便稀薄
湿邪易伤阳气，若脾肾阳虚，则不能正常运化水湿，可致大便稀薄。患者可能出现腹泻、腹痛、消化不良等症状，严重者甚至会出现脱水的症状。
针对体湿体寒的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊、脉诊等以评估湿寒情况。必要时还可配合医生通过血常规、尿常规、粪便常规等实验室检查来明确诊断。对于体湿体寒的人群，在日常生活中要注意饮食调理，适当进食温补食物，如红枣、桂圆等；同时还要注意做好保暖工作，以免加重不适症状。
2024-01-17 22:20
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
