发病时间：不清楚
吃完饭多久不能运动?
补充说明：吃完饭多久不能运动?
a******W 2022-03-03 15:16
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
吃完饭一般在1小时内不能运动。
吃完饭后胃肠道需要一定的消化时间，如果在吃完饭后立即运动，可能会导致胃肠道的消化功能受到影响，不利于食物的消化及吸收，甚至会出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不适的症状。一般需要等待1小时左右，胃肠道内的食物已经逐渐消化和吸收，此时可以适当进行运动，一般不会对胃肠道造成太大的影响。
此外，患者在吃完饭后可以根据自身的实际情况适当走动，能够促进胃肠道的消化及吸收。但是要避免进行剧烈的运动，也不要做劳累的体力活，否则可能会导致身体的健康受到影响。如果出现了胃肠道不适的症状，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物改善症状。如果伴随着腹胀、腹痛等症状，患者还可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物改善症状。
2022-03-04 01:02
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
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