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感觉大腿内侧肌肉撕裂了好痛怎么办
补充说明:感觉大腿内侧肌肉撕裂了好痛怎么办
a******W 2022-03-03 15:12
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精选回答(1)
感觉大腿内侧肌肉撕裂了好痛可以采取冷敷、抗炎镇痛药物、弹性绷带包扎、卧床休息等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者出现局部肿胀、疼痛等症状时,可立即用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管,从而起到止血的作用;同时还可以降低神经兴奋性,缓解疼痛的症状。
2.抗炎镇痛药物
如果患者的病情比较严重,则需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行抗炎镇痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。上述药物具有解热、镇痛及消炎作用,能减轻炎症反应,进而缓解不适症状。
3.弹性绷带包扎
当患者受到外力撞击后引起软组织损伤,在48小时内建议使用弹性绷带加压包扎的方式促进淤血吸收,减轻肿胀和疼痛感。弹性绷带通过均匀压力覆盖受损区域,提供支持并减少活动造成的摩擦和刺激;此外还能够促进淋巴循环,加速液体回流至血液循环系统中。
4.卧床休息
患者应立即停止任何可能加重腿部负担的活动,平躺床上休息,将患肢抬高。休息有助于减少肌肉活动,防止进一步损伤,而抬高患肢则有利于静脉回流,促进肿胀消退。
日常生活中要注意做好防护措施,尤其是在运动之前要做好充分的准备工作,以免发生意外伤害。
2024-01-21 21:41
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肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查:
就诊科室:外科
消肿止痛酊
舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤,风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮(急性期),症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
泮托拉唑钠肠溶胶囊
主要用于:①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生;③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
红药气雾剂
活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤,局部瘀血肿胀,筋骨疼痛。
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