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七个月宝宝体内湿热怎么调理
补充说明：七个月宝宝体内湿热怎么调理
2022-03-03 15:13
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
七个月宝宝体内湿热可通过物理疗法、饮食调理、小儿推拿等方法进行调理。
1、物理疗法
七个月宝宝体内湿热，可能是由于所处的环境过于潮湿，或者是经常吃一些油腻、辛辣的食物等原因所导致的。家长可以通过给宝宝做好保暖措施，或者是给宝宝用热水袋热敷等方式，来促进体内湿气的排出，从而改善湿热的症状。
2、饮食调理
家长在日常生活中要注意宝宝的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当地吃一些小米粥、南瓜粥、山药粥等食物，同时避免吃一些生冷、油腻以及辛辣刺激性的食物，比如冰淇淋、肥肉、辣椒等，以免加重湿热的症状。
3、小儿推拿
小儿推拿具有祛湿清热的功效，家长可以在医生的指导下，通过给宝宝进行推拿的方式进行治疗，比如可以按摩宝宝的天河水穴、曲池穴、合谷穴等穴位，可以促进体内湿气的排出，从而缓解湿热的症状。
此外，还可以通过给宝宝增加衣物等方式进行调理。家长在给宝宝进行治疗的过程中，要注意观察宝宝的变化，如果出现不适，应及时就医治疗，以免耽误病情。
2022-04-20 17:40
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
