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手腕肌腱粘连怎么办
补充说明：手腕肌腱粘连怎么办
a******W 2022-03-03 15:14
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手腕肌腱粘连可以通过物理疗法、关节活动训练、肌肉强化训练、矫形器使用、功能性锻炼等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在缓解局部肿胀和疼痛。这些措施有助于改善血液循环，减少炎症反应，从而减轻肌腱粘连引起的不适。
2.关节活动训练
关节活动训练涉及主动和被动运动练习，目标是恢复关节灵活性和功能范围。此措施针对因长期不活动导致的关节僵硬和功能受限；通过渐进性增加活动量促进软组织修复及功能恢复。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及一系列力量训练活动，如举重、俯卧撑等，旨在增强受损区域周围肌肉的力量。此举可提高局部稳定性，间接支持肌腱愈合过程；需注意选择合适重量并遵循逐步递增原则。
4.矫形器使用
矫形器可用于固定或支撑受影响肢体部位，在指导下正确佩戴。其作用在于提供稳定性和辅助日常活动；须定期评估效果并调整至最佳状态。
5.功能性锻炼
功能性锻炼侧重于模拟日常生活中的动作模式，如步行、抓握等。目标是恢复受伤区域的功能性应用；开始前应评估风险并制定个性化计划。
在康复过程中，患者应避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤，影响病情恢复。
2024-03-09 19:08
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肌腱断裂吻合术后出现肌腱粘连是常见的，特别是手常手背部的伤口尤其容易出现。这种情况下，宜先观察和煅炼，经验表明，经过一段时间煅炼后，大部分粘连的病人会恢复。
