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宝宝睡眠不足会引起什么症状
补充说明：宝宝睡眠不足会引起什么症状
a******W 2022-03-03 15:14
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
宝宝睡眠不足可能会导致烦躁易怒、情绪波动大、食欲减退、认知功能下降和免疫力降低等症状。
1.烦躁易怒
睡眠不足可能导致神经递质失衡，大脑皮层兴奋性增高，使宝宝难以控制自己的情绪。这可能表现为持续的烦躁、发脾气或难以安抚。
2.情绪波动大
睡眠不足会影响大脑中调节情绪的部分区域的功能，导致情绪控制能力减弱。宝宝可能出现突然的情绪高涨或低落，且难以通过日常活动来缓解。
3.食欲减退
睡眠不足会干扰体内激素平衡，如增加胃饥饿素和减少瘦素分泌，进而影响食欲中枢的功能。宝宝可能会出现食欲不振、挑食或偏食等问题。
4.认知功能下降
睡眠不足会导致大脑中的海马体和其他与记忆有关的区域受损，从而影响短期记忆和学习能力。宝宝可能表现出注意力不集中、记忆力减退以及在学校或日常活动中表现不佳。
5.免疫力降低
睡眠不足会削弱免疫系统的正常功能，使其无法有效地对抗感染和疾病。宝宝容易患上感冒、发烧等常见疾病，恢复时间也较长。
充足的睡眠对于婴幼儿的成长至关重要。家长应确保孩子每天有足够的休息时间，以支持其身体和大脑的发展。
2024-03-21 18:27
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免疫力降低是指因为过度疲劳，过度耗资身体资本或者因某种原发疾病而导致的机体免疫系统的功能下降，从而使机体处于一种比较容易受到细菌等感染的状态，容易生病。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： 妊娠合并获得性免疫缺陷综合征 网膜扭转 艾滋病 阴沟肠杆菌感染
常见检查：
就诊科室：内科
