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心脾两虚怎么处理
补充说明：心脾两虚怎么处理
a******W 2022-03-03 15:11
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
心脾两虚可以通过饮食调理、中药调理、情志调理、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过摄入营养丰富的食物如红枣、莲子、山药等来改善症状。这些食物具有补血养心、健脾胃的功效，有助于缓解心脾两虚的症状。
2.中药调理
可选用归脾汤加减，其中黄芪、白术、茯苓等药物能够补气健脾；当归、龙眼肉则能养血安神。此方剂旨在调和气血，对于心脾两虚所致的心悸失眠等症状有较好效果。
3.情志调理
可通过冥想、深呼吸等方式放松身心，减少压力和焦虑。情志调理有助于平衡体内气血，促进血液循环，从而改善心脾两虚引起的不适感。
4.运动疗法
选择柔和缓和的运动方式如太极、瑜伽等，每周至少锻炼3次，每次持续30分钟以上。适量运动可以帮助提高身体机能，增强体质，同时也有助于调节情绪状态，缓解心理压力。
在治疗心脾两虚的过程中，患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，以免加重症状。此外，建议定期复诊，以便及时调整治疗方案，监测病情变化。
2024-01-22 11:44
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约（200 —— 800元）
