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腿老是转筋是什么原因
补充说明：腿老是转筋是什么原因
a******W 2022-03-03 15:11
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
腿老是转筋可能是缺钙、腰椎间盘突出、腓肠肌劳损、下肢深静脉血栓形成、代谢性酸中毒等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当机体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐的现象发生。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经根部，导致神经支配区域出现异常放电，进而诱发腿部肌肉痉挛和疼痛。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
3.腓肠肌劳损
腓肠肌劳损多由长时间站立或走路造成局部肌肉过度疲劳所致，在运动过程中可能会因为用力过猛或者姿势不当等原因导致腓肠肌拉伤，进而引发疼痛、肿胀等症状。建议患者卧床休息，减少活动量，同时还可以对患处进行冷敷处理，有助于减轻肿胀以及疼痛的症状。
4.下肢深静脉血栓形成
由于血液流动缓慢或血管壁损伤，血液中的成分凝固形成血栓。血栓阻塞了下肢深静脉，使血液回流受阻，进一步影响到小腿部位的血液循环，所以会出现肌肉痉挛的情况。患者可以在医生指导下服用抗凝类药物进行治疗，如华法林钠片、利伐沙班片等。
5.代谢性酸中毒
代谢性酸中毒是指体内产生过多的酸性物质或肾脏排泄酸性物质失常，导致血液中氢离子浓度升高，引起的一系列病理生理改变。此时会引起肌肉收缩，从而引发痉挛。轻度代谢性酸中毒通常不需要特殊治疗，重度者需及时就医并接受液体复苏和电解质平衡调整。
针对腿经常转筋的情况，建议定期进行维生素D水平检测以及下肢血管超声检查，以评估骨骼健康和血液循环状况。饮食方面，注意均衡摄入富含钙的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，以及绿叶蔬菜等非乳制品。
2024-03-19 17:48
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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