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孩子脾气虚怎么调理
补充说明：孩子脾气虚怎么调理
2022-03-03 15:11
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盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
孩子脾气虚可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方法进行调理。
1、饮食调理
孩子脾气虚主要是由于饮食不当、暴饮暴食、饮食不规律等导致的。所以家长在平时要给孩子多吃一些健脾胃的食物，比如山药、大枣、茯苓、薏米等，可以起到改善脾气虚的作用。并且要注意避免给孩子吃生冷、寒凉的食物，以免导致脾胃虚弱的情况加重。
2、生活调理
生活调理主要是指日常生活中保证充足的睡眠，避免长期熬夜，以免导致身体透支，加重病情。并且在平时要多带孩子进行户外运动，可以促进身体血液循环，增强身体抵抗力，有助于病情的恢复。
3、中药调理
家长也可以遵医嘱给孩子服用一些中成药进行调理，比如四君子丸、补中益气丸、附子理中丸等，可以起到健脾养胃的作用，从而改善孩子脾气虚的症状。
除上述外，家长还可以通过给孩子做心理疏导、针灸调理等方式进行改善。建议家长在平时要多关注孩子的情绪变化，避免孩子情绪过于激动，以免导致病情加重。如果孩子出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-04-22 11:32
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脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。
