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脚转筋是因为什么原因
补充说明：脚转筋是因为什么原因
a******W 2022-03-03 15:11
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脚转筋可能是由于缺钙、缺镁、维生素D缺乏、过度运动或肌肉劳损等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当机体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起抽搐痉挛的情况发生。可以通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.缺镁
由于体内镁离子浓度降低导致神经肌肉兴奋性增高，进而出现肌肉痉挛的现象。可以遵医嘱使用复方氯化钾葡萄糖注射液、门冬氨酸钾镁注射液等补充镁离子。
3.维生素D缺乏
维生素D具有促进肠道对钙磷吸收的作用，其缺乏会影响骨骼健康，可能导致骨质疏松和软骨病等问题，进而影响到肌肉功能。患者可适当晒太阳以促进自身合成维生素D，必要时也可遵医嘱服用维生素AD胶丸、维生素D滴剂等药物进行治疗。
4.过度运动
过度运动会使得乳酸在肌肉中大量堆积，抑制中枢神经系统，使肌肉处于疲劳状态，此时容易诱发肌肉痉挛。针对这种情况，一般不需要特殊处理，休息后即可缓解。日常生活中应避免剧烈运动后立即休息，以免加重不适症状。
5.肌肉劳损
肌肉劳损会引起局部血液循环不畅，从而导致代谢产物不能及时排出体外，刺激肌肉产生收缩，形成肌纤维痉挛。对于肌肉劳损者，建议卧床休息，减少活动量，同时还可以通过按摩等方式放松肌肉。
针对脚部转筋的症状，建议进行电解质分析、血清钙水平检测以及下肢血管超声检查，以排除电解质紊乱或其他潜在的血管问题。
2024-03-28 04:49
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维生素D缺乏：由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。
症状起因：饮食结构以及日照不足等。
可能疾病：范可尼综合征 混合型肾小管性酸中毒 维生素D依赖性佝偻病 家族性抗维生素D佝偻病 小儿维生素D缺乏性手足搐搦症
就诊科室：营养科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
葡萄糖酸钙注射液
本品为钙补充剂。钙可以维持神经肌肉的正常兴奋性，促进神经末梢分泌乙酰胆碱。血清钙降低时可出现神经肌肉兴奋性升高，发生抽搐，血钙过高则兴奋性降低，出现软弱无力等。钙离子能改善细胞膜的通透性，增加毛细管的致密性，使渗出减少，起抗过敏作用。钙离子能促进骨骼与牙齿的钙化形成，高浓度钙离子与镁离子之间存在竞争性拮抗作用，可用于镁中毒的解救；钙离子可与氟化物生成不溶性氟化钙，用于氟中毒的解救。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
