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腰背肌僵硬疼痛怎么治疗
补充说明：腰背肌僵硬疼痛怎么治疗
a******W 2022-03-03 15:09
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰背肌僵硬疼痛可以采取热敷疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对腰部及背部区域进行温度控制下的局部加温处理。此方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张状态并减轻因循环不畅引起的不适感。
2.肌肉放松剂
通过口服或注射给药方式给予患者非处方类镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。这类药物能够抑制前列腺素合成从而起到止痛效果；长期服用可能产生耐药性或其他不良反应需谨慎使用。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等。上述药物具有解热、镇痛的作用，能减少炎症介质的释放，进而缓解患者的不适症状。
4.针灸治疗
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗持续30-60分钟。针灸通过调节气血流通、改善局部血液循环来缓解腰背肌僵硬和疼痛。适用于因寒湿侵袭所致者。
针对腰背肌僵硬疼痛，应避免长时间保持同一姿势，以免加重肌肉紧张。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。
2024-04-06 02:55
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