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肝郁气滞失眠的原因
补充说明：肝郁气滞失眠的原因
a******W 2022-03-03 15:13
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
肝郁气滞失眠可能是由情志内伤、饮食不当、过度劳累、久病体虚、禀赋不足等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.情志内伤
长期的精神刺激、情绪波动大等原因导致脏腑功能失调，从而引起失眠。可通过中药调理来缓解症状，如龙胆泻肝汤等药物进行疏肝解郁。
2.饮食不当
暴饮暴食或者经常吃辛辣刺激性的食物会导致脾胃运化失常，进而影响气血运行，出现失眠的情况。可遵医嘱服用健脾养胃颗粒、参苓白术散等药物改善不适症状。
3.过度劳累
过度劳累会引起身体疲乏，导致气血不畅，进一步加重肝脏负担，使肝火上炎，从而诱发失眠。患者可在医生指导下使用柴胡舒肝丸、逍遥丸等药物进行调理。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
4.久病体虚
久病体虚会导致气血阴阳亏虚，不能够滋养心神，从而引起失眠的症状。可以配合医生通过针灸等方式来辅助治疗，能够起到一定的作用。还可以适当增加营养物质摄入，有助于补充体力和精力。
5.禀赋不足
由于先天精血不足，脏腑功能发育不全，导致肝肾阴亏，阴不敛阳，虚阳浮越于外，扰动心神而致失眠。此类患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等滋补肝肾的中成药进行调理。同时要保持心情舒畅，避免情绪过于激动。
建议定期进行精神状态评估和睡眠质量监测，以早期发现并处理相关问题。必要时，中医师可根据具体情况开具相应方剂，如柴芍六君子汤加减，以调和气血，缓解失眠症状。
2024-03-05 22:32
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脏腑功能失调指脏腑是人体内脏器官功能表现过盛，或者不足。古人把内脏分为五脏和六腑两大类：五脏是心、肝、脾、肺、肾;六腑是胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。
