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产后八个月腰酸背痛什么原因
补充说明：产后八个月腰酸背痛什么原因
a******W 2022-03-03 15:11
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后八个月腰酸背痛可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质疏松、腰椎管狭窄或腰椎滑脱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，由于髓核组织从破裂之处突出于后方椎管内，刺激、压迫脊神经根，导致腰部疼痛和下肢麻木等症状。此时局部血液循环受阻，缺血缺氧状态加重，从而引起腰背部肌肉持续性痉挛收缩，进而出现腰酸背痛的症状。患者可在医生指导下进行牵引疗法以缓解压力并减轻疼痛。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间从事重体力劳动或者剧烈运动等原因导致腰背部肌肉过度劳累引起的无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围软组织，会引起腰背部酸胀、疼痛等不适症状。针对这种情况可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛症状。
3.腰椎骨质疏松
腰椎骨质疏松是由于钙流失过快或维生素D缺乏导致骨骼密度降低，使腰椎稳定性下降，在轻微外力作用下发生骨折，骨折愈合过程中可刺激周围组织产生疼痛。这种疼痛通常为慢性发作，且可能伴有身体乏力感。补充钙剂和维生素D是关键，例如碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等，同时还要注意适当晒太阳促进钙吸收。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄会导致脊髓和神经根受压，引起腰痛和腿痛。当脊髓受到压迫时，可能会引起急性腰痛，而当神经根受压时，则会出现腿痛。对于轻度的腰椎管狭窄症，可以通过物理疗法来改善症状，比如热敷、烤电等；也可以通过中医推拿、针灸等方式来缓解不适症状。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对位置发生变化，多由先天发育异常、退行性疾病等因素所致。这可能导致神经根受压，引起腰痛和下肢放射痛。手术治疗是解决腰椎滑脱的主要方法，包括微创通道下减压融合术、传统开放手术等。
建议定期进行体检，特别是针对骨质疏松的筛查，以便早期发现和干预。适当的体育锻炼有助于增强核心肌肉力量，但应避免度活动以减少腰背负担。
2024-02-14 14:06
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
