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肝血肝气不足怎么调理
补充说明：肝血肝气不足怎么调理
a******W 2022-03-03 15:11
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肝血肝气不足可以考虑采取肝血虚证、肝气虚证、中药调理、饮食疗法、情志调摄等方法进行治疗。
1.肝血虚证
肝血虚证可选用养血补肝类中药如当归、白芍等，以滋养肝血为原则。此方法适用于因长期失血或气血消耗过度导致的头晕目眩、失眠多梦等症状。
2.肝气虚证
肝气虚证则需益气固表、疏肝解郁为主，可选黄芪、白术等中药。此法针对脾肺虚弱引起的精神疲乏、食欲不振等情况有较好效果。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用具有滋阴养肝功效的中药方剂来改善不适症状，如一贯煎、酸枣仁汤等。上述中药方剂适合肝血肝气不足伴随焦虑、抑郁、失眠等症状时使用。
4.饮食疗法
宜进食营养丰富且易消化的食物，如红枣、桂圆、阿胶等，补充身体所需的营养物质。对于肝血肝气不足伴有面色萎黄、月经量少等现象有一定的缓解作用。
5.情志调摄
可通过听音乐、绘画等方式放松心情，减少不良情绪的影响。有利于缓解肝血肝气不足引起的胸闷、乳房胀痛等症状。
在中医师指导下进行综合调理，定期复查以监测病情变化。若症状持续未见好转或加重，则应尽快就医以便及时处理。
2024-04-02 19:45
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肝血虚证是肝血不足所产生的病证。以肝血的调节功能失常及相关脏器失养为特征。肝脏血液亏虚所表现的证候;多见于虚劳、 眩晕、不寐、雀盲、月经不调，以及西医的高血压、神经官能症等疾病。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
