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跟骨痛怎么办
补充说明：跟骨痛怎么办
a******W 2022-03-03 15:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟骨痛可以考虑足部按摩、足浴、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、止痛药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足部按摩
通过轻柔地按压、揉捏足部来缓解跟骨周围的紧张和疼痛。此方法有助于促进血液循环，减少局部水肿，从而减轻跟骨周围软组织的张力和压力，缓解疼痛。
2.足浴
使用温热水浸泡双足，每日一次，每次二十至三十分钟。足浴能扩张血管，改善局部血液循环，提高新陈代谢，促进炎症消退，从而缓解疼痛。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，根据医嘱选择剂量和频率。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少组织发炎和疼痛。适用于多种原因引起的跟骨痛。但须注意个体差异及可能的副作用。
4.糖皮质激素注射
在医生指导下将适量的糖皮质激素药物如、氢化可的松等注入受影响区域。该措施具有显著的抗炎作用，能迅速控制局部的免疫反应和组织损伤。短期使用对跟骨痛有较好的效果。
5.止痛药物治疗
根据医师处方选用口服或外用止痛药如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。这些药物能够有效缓解轻度至中度的跟骨痛。长期使用需考虑潜在风险。
在诊断跟骨痛的原因后，应避免过度活动患处，以免加重不适症状。建议采取适当的物理疗法，如热敷或冷敷，以缓解肌肉紧张和疼痛。
2024-01-17 07:40
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
