肚子咕咕叫，一直拉稀水

程银兵 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

拉稀水一般是指腹泻，肚子咕咕叫，一直腹泻多考虑是腹部受凉引起的，也可能与消化不良、急性胃肠炎、肠易激综合征、肠道菌群失调症等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。

1、腹部受凉

如果患者不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会使胃肠道出现痉挛的情况，从而引起上述症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、消化不良

一次摄入过多不易消化的食物，比如炸鸡、红薯等，可能会加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，随着病情的发展，甚至会出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应。患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够起到促进消化的作用，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。

3、急性胃肠炎

由于患者吃了不洁的食物，导致细菌感染胃肠道，诱发急性胃肠炎，常见的症状有胃痛、腹泻、恶心、呕吐等。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。另外还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。

4、肠易激综合征

如果患者长期精神压力过大，可能会导致神经系统异常，从而诱发肠易激综合征，常见的症状有腹痛、腹泻、便秘等。患者可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，能够起到止泻的作用。另外还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。

5、肠道菌群失调症

若是长期不良的饮食习惯，可能会导致肠道菌群失调症，会出现腹胀、腹泻、便秘等不适症状。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。