首页> 营养科> 荸荠> 荸荠生吃和熟吃的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

荸荠生吃和熟吃都具有清热生津、利咽消肿、化痰止咳、健脾开胃、止痢等功效和作用。
1.清热生津
荸荠性寒,具有一定的清热解毒作用,能缓解体内燥热引起的口干舌燥。
2.利咽消肿
荸荠富含维生素C及粗纤维,可促进唾液分泌,改善口腔环境,从而达到利咽消肿的目的。
3.化痰止咳
荸荠中所含有的淀粉酶有助于消化吸收,对于咳嗽痰多者有一定的辅助治疗效果。
4.健脾开胃
从中医食疗的角度来讲,荸荠入肺经和胃经,而肺和胃分别对应人体的气机升降,所以食用荸荠可以起到一定健脾开胃的效果。
5.止痢
由于其性质寒凉,能够起到清热解毒的功效,因此对细菌性痢疾等疾病有辅助治疗作用。
需要注意的是,荸荠生吃时应彻底清洗干净,以免摄入寄生虫或细菌。另外,脾胃虚寒者不宜过量食用,以免引起腹泻等症状。

2024-03-13 03:49

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口干舌燥

日常生活中,不少人有口干舌燥的感觉,但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状,在这种症状后面,往往掩盖着一些疾病。  口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。  因此,口腔干燥不容忽视。

  • 症状起因:引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

  • 可能疾病:痰火  恶寒发热  阴虚火旺  小儿疳渴  湿热病  

  • 常见检查: 泪膜破裂时间  

  • 就诊科室:口腔

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