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甘蔗的功效与作用是什么?
补充说明:甘蔗的功效与作用是什么?
a******W 2022-03-02 18:04
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甘蔗具有补充营养素、提供糖分快速能量、促进消化、利尿消肿、缓解口干舌燥等功效与作用。但甘蔗作为食物摄入时需适量,若想用于治疗疾病则应咨询医生。
1.补充营养素
甘蔗富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,适量食用可为身体提供必要的养分。这些营养素有助于维持身体健康并支持日常活动。可通过直接食用或榨汁等方式摄入。
2.提供糖分快速能量
由于甘蔗含有大量葡萄糖及果糖,这两种物质被人体吸收后能迅速转化为能量供机体利用。对于需要快速恢复体力或进行度运动的人群有益。建议作为零食或饮品摄取。
3.促进消化
甘蔗中的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动,改善便秘情况。此外还能帮助减少有害细菌产生气体,从而减轻腹胀等问题。适合饭前或饭后食用以促进消化。
4.利尿消肿
甘蔗具有一定的渗透压作用,有利于体内水分的排出,从而起到利尿的作用。同时还可以促进废物的排泄,达到消肿的目的。可在炎热天气或运动后适当饮用。
5.缓解口干舌燥
因为甘蔗中含有一定量的水分,可以增加口腔内的湿度,从而缓解口干舌燥的症状。可以直接将甘蔗切成小块食用或者榨成汁饮用。但是不宜过量食用,以免引起血糖波动。
需要注意的是,甘蔗性寒,因此脾胃虚寒者应慎食,以免引起腹泻等症状。另外,糖尿病患者需控制摄入量,以免影响血糖水平。
2024-04-12 18:31
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因:排尿不顺畅。
可能疾病: 肝肾综合征
常见检查:
就诊科室:肾、内分泌