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喝茶叶有什么好处和坏处

发病时间:不清楚

喝茶叶有什么好处和坏处

补充说明:喝茶叶有什么好处和坏处

a******W 2022-03-02 18:05

茶叶 消化 利尿 失眠 咖啡因 大脑 疲劳 衰老 心血管疾病 肠道 腹胀 茶碱 肾脏 排泄 睡眠质量 睡眠 孕妇 心悸 高血压 心脏病

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

喝茶叶有一定的提神醒脑、抗氧化、促进消化、利尿解毒的好处,但也可能有失眠的坏处。如果需要使用茶叶来治疗疾病或改善健康状况,建议咨询医生或药师。
1.提神醒脑
因为茶中含有咖啡因等物质,这些物质能够刺激中枢神经系统,使大脑保持清醒状态。适量饮用有助于缓解疲劳、提高注意力。
2.抗氧化
茶中的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性,能清除自由基,减少细胞损伤。经常喝茶可以延缓衰老、降低患心血管疾病的风险。
3.促进消化
茶叶中的儿茶素和黄酮类化合物能够增加肠道蠕动,改善胃肠道菌群平衡。适当饮茶可以帮助减轻腹胀、促进食物吸收。
4.利尿解毒
茶叶中的茶碱和茶多酚有利尿作用,可增强肾脏排泄功能。长期或大量摄入对身体不利,可能导致水电解质失衡。
5.失眠
茶叶中的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,会干扰睡眠质量。睡前不宜过量饮用浓茶,以免影响睡眠。
虽然喝茶有许多益处,但并非所有人都适宜。老年人及孕妇应限制摄入,因其可能引起心悸或其他不适症状。另外,对于存在高血压、心脏病等基础病的人群而言,过多摄入可能会加重病情,因此需谨慎对待。

2024-03-09 18:32

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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