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高度近视怎么控制不增长度数
补充说明：高度近视怎么控制不增长度数
a******W 2022-03-02 18:01
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
高度近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、屈光矫正手术等治疗措施来控制度数增长。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每日的户外活动时间来降低近视度数，建议每天至少有两小时以上的户外活动。阳光下的强光有助于调节眼部肌肉紧张状态，促进视网膜释放多巴胺，从而延缓眼轴增长，预防近视发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本离眼睛30-40厘米、阅读时使用台灯照亮文字等，以减少视觉疲劳。正确的阅读姿势有助于改善眼睛对焦准确性和调节功能，减轻因过度调节引起的近视程度加深。
3.眼镜矫正
当近视度数较高时，需要配戴合适度数的眼镜进行视力矫正，以减缓近视进展。眼镜能够帮助患者看清楚远处物体，进而缓解眼部调节压力，防止进一步加重近视。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术是一种眼科常见手术方式，如LASIK、PRK等，通过改变角膜曲率来纠正近视。此手术旨在直接改善眼球光学形状异常导致的近视，但须由专业医师评估后决定是否适合接受此类手术。
除了上述措施外，还应注意定期进行眼科检查，尤其是对于高度近视人群。若发现近视度数持续上升，应及时就医并采取相应干预措施，以控制病情进展。
2024-04-14 12:14
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由于高度近视眼球壁后部向后凸出，视神经斜向进入球内。视乳头一侧(大多数为颞侧)向后移位，使视乳头在检眼镜下失去正常的略呈竖椭圆形而成显著的竖(或横向、斜向(椭圆形，甚至如簸箕状。与其向后移位侧相连接处，有新月形斑，称为近视弧(conus，或伸展性近视弧，extensive conus)。 近视弧在近视眼中是最常见的眼底变化。最小的不易看出，大的可达视盘大小。有的围绕视盘，甚者可达到黄斑区。近视弧如不侵及黄斑区，对视力影响不大;侵犯黄斑者，视力(包括近视力)显著下降。一般地说，难以单独根据弧的形态来肯定近视眼是否仍在进行中。但根据眼底观察，如果边缘是清楚的，可以推测近视已经停止进行;反之，如果边缘不规则，眼球的伸张可能还在进行中。当近视弧范围较大，尤其已经形成巩膜圆锥或巩膜后葡萄肿时，由于视神经管的倾斜，看上去视盘不是正圆，而成为纵的椭圆形。由于视乳头的颞侧部分距离角膜比鼻侧远些，也是视盘的表面发生倾斜的一种原因。
症状起因：近视弧发生的原因之一，是眼球后极的伸张，主要在乳头颞侧，可使视神经的巩膜管和视神经都向颞侧伸张成为偏斜的圆柱，因此管壁的一部分可由检眼镜看见。最明显的是纯白的巩膜被暴露出来，在与视网膜交界处有时可以看到脉络膜血管残余与少量色素沉积。 原因之二是在近视眼的眼球伸张中，视网膜的色素上皮层被牵拉，离开乳头边缘，使没有色素上皮层掩盖的脉络膜血管暴露出来。暴露的脉络膜可以离开视神经乳头，使其后面的巩膜暴露出来，也可发生萎缩。萎缩后的残余组织盖在巩膜上，因而形成大小不同，黄、白相间和残余色素的弧形区。
可能疾病： 变性性近视的眼底损害 高眼压症
常见检查：
就诊科室：眼科
