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藜麦糖尿病人能吃吗
补充说明：藜麦糖尿病人能吃吗
2022-03-02 18:07
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黄圣婷 主治医师 昆明医科大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、垂体瘤、肾上腺疾病、儿童生长发育、肥胖症、痛风、骨质疏松、女性围绝经期等疾病的诊断及治疗
提问
通常情况下，藜麦糖尿病人一般是能吃的，但是要注意适量。
藜麦糖尿病是一种由于遗传或环境因素导致的代谢性疾病，主要表现为皮肤瘙痒、乏力、头晕等症状。藜麦糖尿病人一般是能吃的，因为藜麦糖尿病不属于高糖、高脂的食物，而且其中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，而且适量吃藜麦还可以增加饱腹感，能够减少人体对其他食物的摄入，有利于控制血糖的稳定。但是，不建议过量吃藜麦，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
建议糖尿病人在饮食上，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，避免食用高糖、高脂的食物，如巧克力、肥肉等。同时，还要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于控制血糖。另外，患者需要严格遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-04-22 10:37
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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