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吃海胆的好处和坏处
补充说明：吃海胆的好处和坏处
2022-03-02 18:02
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
吃海胆的好处可以起到滋阴补肾和美容养颜以及增强自身免疫力的作用。合理饮食也容易被消化吸收，不会刺激胃肠道。在吃海胆时，主要吃海胆里的黄。含有蛋白质、矿物质和微量元素等营养成分。合理饮食，可以对人体起到营养作用。食用海胆的坏处是海胆种类繁多，食用时可能会发生毒性反应。此外吃太多海胆可能会导致肠胃不适症状如腹泻、腹痛、恶心和呕吐。
2022-05-05 15:45
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